《我的最爱》是一部充满情感纠葛与戏剧冲突的电影。宝（邓丽欣饰）和俊（黄嘉乐饰）是一对甜品店的经营搭档，两人感情稳定，生活幸福。然而，宝多年未见的旧同学琪琪（曾恺玹饰）突然出现，不仅抢走了俊的心，还破坏了宝原本平静的生活。与此同时，宝的好友蚊（唐宁饰）与男友风（胡清蓝饰）因频繁争吵而关系紧张。在他们分手后不久，敏（杨爱瑾饰）出现在风的生活中，两人展开了一段“后备恋情”。然而，这段感情最终未能开花结果，风与蚊最终还是选择了重新开始。宝对琪琪的不满促使她找到了老千阿强（方力申饰），给了他十万块让他帮助报复。在阿强的努力下，成功地将琪琪引诱进甜品店，并设局让俊失去生意。然而，当宝得知真相后，毅然选择回到俊身边，两人一起重建事业。与此同时，阿强与琪琪的关系也逐渐升温，尽管阿强试图改过自新，但仍被黑帮盯上。最终，在一系列波折之后，宝和俊重归于好，并且共同面对未来的挑战；而琪琪也因自己的贪婪付出了惨痛代价。《我的最爱》不仅展现了人物情感的复杂性，还揭示了人性中的善与恶、爱与背叛。
